Yoga og meditation skaber ro og stilhed til et overaktiveret nervesystem

Velkommen til mit lille yogaunivers – siden er fortsat under ombygning

Jeg har et brændende ønske om at hjælpe endnu flere ud af stress-møllen.

Siden 2018 har jeg guidet mange stressramte til mere ro, stilhed og nærvær.

Bliv stressfri med yoga. Med yoga kan du langsomt give slip på stress og angst. Jeg tilbyder private yogaforløb for dig, der er ramt af stress og hvor tankemylderet har taget over. Alle mine private yogaforløb foregår i mit eget lille, hyggelige yogastudio i Aalborg, hvor her er tid, plads og rum til dig. 

Alle forløb er skræddersyet dit behov og inden vi mødes første gang, taler vi om, hvad lige netop du har brug for ved et 1:1 yogaforløb. 

Udover private eneforløb i yoga mod stress, tilbyder jeg også forløb for virksomheder samt private personer. På mine hold har jeg plads til max seks personer, som virkelig indbyder til ro, stilhed og nærvær.

Mit lille yogastudio er placeret på en stille villavej 3 km uden for Aalborg Centrum. Her er fri parkering, så du nemt kan lande i en stille stund.